Március 27-én tagintézményünkben Szabóné Bugyi Anikó gyógytestnevelő kollégánk egy interaktív szülői fórum keretében tartott szakmai tájékoztatót a lúdtalpról, a bokasüllyedésről és az alsó végtag statikai eltéréseiről, különös tekintettel ezek gyermekkori hatásaira. Szó esett a kialakulás okairól egészen a csecsemőkortól a serdülőkorig, valamint a helyes cipőválasztásról is.

A résztvevők nemcsak hallhattak a témáról, hanem ki is próbálhattak több fejlesztő gyakorlatot. Egy szenzoros pályán is lehetőség volt végig haladni, különböző méretű és formájú kavicsokkal, műfűvel, babzsákokkal és egyensúlyozó kövekkel. Több, otthon is végezhető játékos gyakorlattal ismerkedhettek meg az érdeklődő szülők.

Felhívtuk a figyelmet a globális szemléletű lúdtalptornára, mely során nem csak a lábfej izmainak erősítésére tesszük a hangsúlyt, hanem a teljes alsó végtag, valamint a törzs izomegyensúlyának a helyreállítására, mivel a láb boltozatainak süllyedése számos esetben a helytelen testtartás, a gyenge csípőizmok vagy a lábszár izomzatának egyensúlyhiánya miatt alakul ki.

A cél a láb funkcionális statikai egyensúlyának visszaállítása, a bokasüllyedés korrekciója, a bütyök (hallux valgus) és a kalapácsujj megelőzése, valamint az Achilles-ín tehermentesítése.

Fontosnak kiemelni azokat a tevékenységeket, amelyek veszélyeztetik a már kialakult elváltozással élő gyermekek lábának egészségét. Ilyen a lábak túlterhelése, a kornak nem megfelelő teher hordása, a rosszul kialakított cipő viselése, a helytelenül elsajátított telitalpas futási és ugrási technikák, a talp és bokaízület szalagjainak túlnyújtása.

A jelenlévők aktívan és nyitottan kapcsolódtak be programunkba, ami igazán értékessé tette ezt a közös tanulási lehetőséget.